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Trouver la position de sommeil idéale pour moi

Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour notre santé et notre bien-être général. En plus de créer un environnement propice au repos, choisir la bonne position de sommeil peut également jouer...

Petits trucs pour un ménage du printemps efficace

La semaine de relâche est terminée, on est passés à l'heure d'été, la température commence à monter et les journées à allonger. Tout ça, ça veut dire que la période du ménage du printemps est arri...

7 excellentes raisons de se préparer à l'acouchement

Un texte d'Andréane Loubier, accompagnante à la naissance L’accouchement… Un grand moment que les femmes vivent depuis la nuit des temps, depuis que le monde est monde. De ce fait, certaines mama...

10 faits inusités à propos du sommeil

On dort toutes les nuits, mais le sommeil reste quelque chose de bien mystérieux et parfois, d'assez étonnant! Voici 10 faits sur le sommeil qui vous surprendront. 1. On passe environ le tiers de ...

Nos 5 recettes à l'érable préférées

Le temps des sucres bat son plein et on est fans de ce trésor national qu'est le sirop d'érable. À la cabane ou à la maison, c'est avec plaisir qu'on se sucre le bec. On a fait le top 5 de nos rec...

Voyager en avion avec bébé: les essentiels à avoir

Un voyage en avion avec bébé, ça peut sembler intimidant, mais une bonne préparation peut rendre le vol beaucoup plus agréable, autant pour les parents que les tout-petits! En préparant notre baga...

Sommeil, fatigue et lâcher prise

Un texte d' Andréane Loubier, accompagnante à la naissance Le sujet de l’heure quand on devient parent : le sommeil. Le nôtre. Celui de bébé. Nous espérons ne pas être «cette maman fatiguée» qu’on...

5 livres pour le Mois de l'histoire des Noirs... et toute l'année!

Février est le mois de l'histoire des Noirs! Comme pour pas mal tous les sujets, la littérature jeunesse peut être une porte d'entrée merveilleuse pour en parler avec nos tout-petits. Présenté pa...

Nos tasses de café réutilisables préférées

Comme beaucoup de parents occupés, le café on the go est notre boisson de prédilection (c'est pas pour rien qu'on a prévu 2 poches isothermes dans nos sacs à couches!). On en a essayé plus...

Conseils pratiques pour petites fesses irritées

L'irritation au niveau des fesses est une affection courante chez les bébés, qui amène avec elle rougeurs, démangeaisons et inconfort. Comme parent, on veut savoir comment soulager et prévenir ces ...